Triệu chứng mãn dục ở nam giới không nên coi thường

Mãn dục nam thường biểu hiện rõ nét trong độ tuổi 40 và tăng lên đỉnh điểm ở độ tuổi 50 đến 60 trở lên. Không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống mà mãn dục nam còn gây nhiều ảnh hưởng bất lợi đến các cơ quan khác trong cơ thể. Vậy những triệu chứng mãn dục ở nam giới là gì, nam giới không nên bỏ qua bài viết dưới đây.

Mãn dục nam là gì?

Mãn dục nam là hậu quả của việc sụt giảm nồng độ Testosterone, không chỉ có ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục của quý ông mà còn cả sức khoẻ tổng thể, kéo theo hàng loạt các ảnh hưởng khác như: trầm cảm, thiếu sức sống, loãng xương, thiếu máu,… Ngày nay, nam giới đã có ý thức trong việc giảm thiểu hệ lụy do quá trình mãn dục gây ra bằng cách sử dụng thuốc hỗ trợ cải thiện mãn dục nam. Nhưng theo các chuyên gia, làm chậm quá trình mãn dục nam hiệu quả cần một giải pháp tổng thể và an toàn.

Triệu chứng mãn dục ở nam giới
Mãn dục nam ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình

Triệu chứng mãn dục ở nam giới bắt đầu từ khi nào?

Các triệu chứng mãn dục ở nam giới thường biểu hiện rõ nét trong độ tuổi trung niên 40 và tăng lên đỉnh điểm ở độ tuổi 50 đến 60 trở lên. Như vậy, tuổi càng cao càng có nguy cơ mắc bệnh mãn dục nam. Triệu chứng sẽ nặng và tiến triển nhanh hơn nếu cơ thể nam giới đang mắc các bệnh về gan, thận, đái tháo đường…

Triệu chứng mãn dục ở nam giới
Mãn dục nam biểu hiện rõ nét sau tuổi 40

Như đã nói ở trên, mãn dục nam có khả năng xảy ra nhiều nhất ở đối tượng trung niên. Tuy nhiên mãn dục nam đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Vì vậy, bất kỳ tuổi nào sau 35, các quý ông cũng nên chú ý đến sức khỏe bản thân.

Các triệu chứng mãn dục ở nam giới

Về chức năng sinh lý 

– Giảm ham muốn tình dục
Suy giảm ham muốn tình dục là triệu chứng mãn dục ở nam giới phổ biến nhất. Nói cách khác là nam giới ít có hoặc không có ham muốn sinh hoạt tình dục. Trái lại, người đàn ông khoẻ mạnh, sung sức thường có ham muốn mãnh liệt với tình dục. Bởi vậy, với những nam giới không có ham muốn tình dục hoặc bị mất cảm giác khi quan hệ tình dục với bạn tình được chẩn đoán là mắc bệnh yếu sinh lý.

– Rối loạn cương dương (RLCD)

Đây là triệu chứng mãn dục ở nam giới không thể tránh khỏi. Đó là khi tình trạng dương vật không cương cứng lên được hoặc không đủ cương cứng để thực hiện quá trình giao hợp. Một vài trường hợp các quý ông có thể gặp là dương vật chỉ cương cứng được trong thời gian ngắn, thiếu hay mất cực khoái, thiếu cảm giác quan hệ tình dục…

  • Bất lực do mất tính đàn hồi của mạch máu gây ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu, xơ vữa động mạch
  • Nghiện rượu hoặc thuốc lá gây tổn thương thần kinh tại cơ quan sinh dục.

– Giảm số lượng và chất lượng tinh trùng
Testosterone giúp duy trì số lượng và chất lượng tinh trùng. Ngay sau tuổi 30, nồng độ testosterone ở nam giới sẽ bắt đầu suy giảm. Vì vậy, sự suy giảm Testosterone làm cho tinh trùng suy giảm cả về số lượng lẫn chất lượng, dễ dẫn đến hiếm muộn ở nam giới

Xuất tinh sớm
Theo các chuyên gia nam học, thời gian xuất tinh lý tưởng nhất kể từ khi giao hợp là từ phút thứ 7 đến phút thứ 15. Theo đó, nam giới xuất tinh dưới 2 phút đầu được coi là xuất tinh sớm. Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất để nam giới nhận biết mình có bị yếu sinh lý hay không. Cũng có nhiều trường hợp, nam giới không thể xuất tinh bình thường, xuất tinh ngược, đau khi xuất tinh, xuất tinh ra máu, di tinh, mộng tinh, dương vật mềm trước khi xuất tinh. Đây là triệu chứng mãn dục ở nam giới gây ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến chất lượng đời sống tình dục ở nam giới.

Triệu chứng mãn dục ở nam giới
Xuất tinh sớm là một trong những triệu chứng của mãn dục nam

Về sức khỏe tổng thể

triệu chứng mãn dục ở nam giới
Mãn dục nam gây ảnh hưởng đến tim mạch
  • Rối loạn hệ tim mạch: huyết áp cao-thấp bất thường, tim đập nhanh.
  • Rối loạn hô hấp: Thở gấp, thở dốc, khó thở về ban đêm, ngáy to.
  • Rụng tóc, tóc dần ít đi.
  • Tăng lượng mỡ cơ thể, dễ béo bụng.
  • Mất số lượng lớn cơ bắp, cơ bắp trở nên teo và nhão hơn, sức bền cơ bắp giảm đáng kể (nhanh mệt hơn khi chơi thể thao).
  • Dễ bị loãng xương hoặc gãy xương, xuất hiện nhiều cơn đau nhức xương khớp mạn tính.
  • Cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, buồn bực, cáu gắt, trầm cảm, mất hứng thú với cuộc sống.

Trên đây là các triệu chứng mãn dục ở nam giới phổ biến nhất không nên coi thường. Bên cạnh việc sử dụng thuốc, chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học thì nam giới nên chú trọng bổ sung các loại thực phẩm chức năng giúp tăng cường sản sinh testosterone nội sinh để duy trì phong độ phòng the bền vững.